2019-09-30 / 最終更新日 : 2019-10-24 ｋｋ 仕事に使える知識 「感情労働」っていったい何！？ 感情労働とは 最近メンタルヘルスの執筆をした時に、感情労働というものについて書きました。なじみのない言葉だと思いますが、労働の種類として感情労働というものがあり近年注目されています。 感情労働とは、必要に応じて感情をコン […]
2019-09-29 / 最終更新日 : 2019-10-01 ｋｋ お知らせ 感謝のメールをいただきました(^_-)-☆ ありがとうございます！ ストレスが溜まっているけど、どうしたらよいのか分からない。自分は限界に近いのかもよく分からない。 日曜日の夕方になると、明日から仕事に行けるのか心配になる。 朝起きると、毎日仕事に行く気になれず辛い。 それでも頑張って仕 […]
2019-09-29 / 最終更新日 : 2020-01-24 ｋｋ 仕事に使える知識 ストレス太りのメカニズム ストレスで太ると言われていますが、これにはしっかりとした身体の変化に伴うメカニズムがあります。 なぜストレスが溜まると太るのか。 人間がストレスと感じるものは非常に多くあります。ストレスを感じさせる刺激となる原因をストレ […]
