2019-07-09 / 最終更新日 : 2024-05-22 kk ストレス・メンタルヘルス関連 仕事のストレス溜まっていませんか? 仕事のストレスはつまるところ人間関係のストレス!? 私は、これまで看護師としてスタッフから管理職まで経験しましたが、それぞれの役職や立場でストレスが変わってきます。 これって当り前ですが、仕事で感じるストレスには共通する […]
2019-04-11 / 最終更新日 : 2024-05-22 kk ストレス・メンタルヘルス関連 働きすぎではないですか?~睡眠時間を確保する方法教えます∼ 働きすぎていませんか? 仕事は楽しいから大丈夫って思っていたら危険ですよ 仕事に打ち込むことは素晴らしいですが 働きすぎることと、仕事に打ち込むことは別です しっかり休息したりリフレッシュしないと、待っているのは病気です […]
2019-04-03 / 最終更新日 : 2024-05-24 kk ストレス・メンタルヘルス関連 悪口をやめたい人必見!~悪口の害はこんなにもあります~ あなたは人の悪口を言いますか? 誰でも腹が立つとついつい悪口を言ってしまうものですよね 昔から悪口は必ず伝わる 悪口を言うと、羽が生えて相手に飛んでいって伝わる などと言われていますが、これって実は本当なんです 悪口は相 […]