2019-10-01 / 最終更新日 : 2019-10-24 kk メンタルヘルス関連 心の健康に興味を持ってみよう! 心の健康に興味を持つ人とは? メンタルヘルス(心の健康)と聞くと私にはそんなの関係ないと思う人と、興味がある人に分かれると思います。 そもそもメンタルヘルス自体にネガティブな印象を持つ人や、私はメンタルが弱くないから関係 […]
2019-09-30 / 最終更新日 : 2019-10-24 kk メンタルヘルス関連 「感情労働」っていったい何!? 感情労働とは 最近メンタルヘルスの執筆をした時に、感情労働というものについて書きました。なじみのない言葉だと思いますが、労働の種類として感情労働というものがあり近年注目されています。 感情労働とは、必要に応じて感情をコン […]
2019-09-29 / 最終更新日 : 2020-01-24 kk 健康関連情報 ストレス太りのメカニズム ストレスで太ると言われていますが、これにはしっかりとした身体の変化に伴うメカニズムがあります。 なぜストレスが溜まると太るのか。 人間がストレスと感じるものは非常に多くあります。ストレスを感じさせる刺激となる原因をストレ […]